{ "title": "Diz Kıkırdak Zedelenmesi", "image": "https://www.kikirdak.gen.tr/images/diz-kikirdak-zedelenmesi.jpg", "date": "19.01.2024 17:28:53", "author": "aysel koçer", "article": [ { "article": "Diz kıkırdak zedelenmesi, dizde bulunan kıkırdak zedelenmesi ağrılı ise bu bölgenin ağrılarının giderilmesi gerekir. Diz kıkırdağının birçok sebeple zedelenmesi mümkündür. Aşınma gibi problemler dolayısı ile diz ekleminin yerleşiminde sıkıntılar yaşanıyor ise kıkırdak aşınması ile normal bireylere oranla daha fazla problemler yaşanır. Diz kapağının dışa doğru olan yerleşim bozuklukları sebebiyle ön diz ağrısı ile karşılaşılması kaçınılmazdır. Diz zedelenmesi çömelme esnasında, diz üstü oturmada, yokuş yukarı çıkma esnasında, merdivenleri inip çıkma gibi oluşumlarda aktivite bozukluklarına sebep olurken; vücuda binecek yükün artması ile diz bölgesinde zedelenmeler çoğalır. Bu aktivitelerin gün içinde birçok defa yapılmasıyla diz bölgesinde bulunan ağrılar çoğalırken; burada bulunan zedelenme sonucunda kıkırdak problemi çoğalır. Diz ekleminin içerisindeki yapılara plaka denilmektedir. Dizdeki plakalar zarar gördüğü zaman mekanik etkisiyle kıkırdak hasarı oluşturarak; bu bölgede zedelenmeler meydana getirebilir. Bu zedelenmeler kişide aşırı ağrı, hareket esnasında ağrı ve sızlama şeklinde görülebilir.