Kıkırdak Yırtılması, İnsanlar yaşamları esnasında birden fazla yaralanma türü ile karşı karşıya kalmaktadır. Bu yaralanma çeşitlerinin içinde en fazla karşımıza çıkan dizde oluşan yaralanmalardır. Dizde meydana gelen yaralanmalarında hangi sebeple olduğuna göre farklı tipleri mevcuttur. En fazla meydana gelen dizdeki yaralanmalardan bir tanesi de
kıkırdak yırtılması olmaktadır.
Yaralanmanın hangi türde olduğunu bilmek bu yaralanmanın tedavisinin doğru bir biçimde yapılabilmesi için önemli olmaktadır.
Kıkırdak Yırtılması Neden Olur?
Kıkırdak yırtılmasının bir diğer ismi de menüsküstür. Kıkırdak yırtılması dizde bulunan menüsküs yapısının yırtılması sebebi ile meydana gelmektedir. Aniden ortaya çıkan kıkırdak yaralanmasında iki tane temel neden vardır. Bu nedenler şunlardır;
- Kıkırdak yırtılmasının ilk nedeni kıkırdağın çok fazla kullanılmasının sonucunda aşınmış olması ve eskimesidir. Bunun ardından kıkırdağın bakım olmadan kullanılması halinde ise kıkırdak parçalanması meydana gelmektedir. Bu tür bir kıkırdak yırtılması durumu genellikle 50 yaşının üstündeki kişilerde görülmektedir. 50 yaşının üstündeki bir kişinin dizinde bir hasar meydana gelmesi halinde topuklu ayakkabı giymekten sakınması gerekmektedir. Genellikle 50 yaşın üstünde olan kişilerde görülen patella etrafında bulunan kollajenin normalden düşük olması sebebiyle femura patella sürtünebilmektedir. Bu sürtünme ise kişide patellofemoral ağrı sendromuna sebep olabilmektedir.
Bu durumdaki kişilerin yüksek topuklu ayakkabılar giymekten kaçınması ve bayır olan yerlere çıkıp bu yerlerden inerken fazla yükleme yapmaktan kaçınması gerekmektedir.
- Kıkırdak yırtılmasının bir diğer nedeni de genellikle kişinin bu yırtığa sebep olabilecek kadar dizlerinin üzerine basınç yapmasıdır. Kıkırdak yırtılmasının en önemli sebepleri içinde kişinin kötü bir iniş yapmış olması ya da dizinde kötü bir burkulma olması yer almaktadır. Kıkırdak yırtılmasının görüldüğü kişilerin birçoğunda bağda hasar oluşması da görülmektedir. Kıkırdak yırtılmasının sebebi temas halinde olunan spor türleri, ani yaralanmalar, diz dönmesi ya da diz bükülmesi olabilmektedir.
Kıkırdak Yırtılması Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Dizde oluşan kıkırdak yaralanmalarının genelinde yırtılan kıkırdağın bulunduğu bölgede ağrı görülmektedir. Bunun yanı sıra şişmede görülebilir. Görülen bu belirtiler dönme, oturma veya güç gerektiren hareketlerin yapıldığı sırada daha fazla kötü bir hal alabilmektedir. Kıkırdak yırtılması dizde tutulmalar olmasına ve çekilmeler olmasına sebep olabilmektedir. Ayrıca, dizde kilitlenmede oluşabilmektedir. Dizdeki şişlik yırtılmanın ilk belirtisidir. En fazla görülen bir diğer belirti de hastanın eğilmesini ya da kalkmasını ve diz bükmesini zorlaştıran eklem kilitlenmesi durumudur. Diz yaralanması geçiren bir kişinin hiç vakit kaybetmeden bir Uzman doktor ile görüşmesi gerekmektedir. Doktor hastadan muayenenin ardından röntgen filmi ya da MR çektirmesini isteyecektir. Bunların sonuçlarına göre hastanın dizinin daha çok zarar görmemesi için artroskopik cerrahi gerekli olabilmektedir. Bu cerrahi yöntemi ile serbest olarak yüzen parçacıkların veya düzenli olmayan kenarların düzeltilmesi sağlanmaktadır. Kıkırdak yırtılmasının tedavisinin ardından hastanın dizini dinlendirmesi ve sakınması gerekmektedir. Ayrıca, dizde oluşan şişliklerin azalması amacı ile buz uygulaması hastanın daha erken iyileşmesi için yardımcı olmaktadır. Tedavinin ilk aşamasının ardından doktor tavsiyesi ile hasta sağlığının tekrar yerine gelmesi için bir iyileştirme ve fizik tedavi egzersizleri yapmalıdır.
